Présentation
En anglaisRÉSUMÉ
Les fruits sont des aliments riches en eau dont l'apport en protéines et en lipides est limité. Compte tenu de leur richesse en vitamines et autres oligoéléments essentiels, ce sont des aliments diététiques de choix. Les filières fruits et légumes doivent s'adapter à un environnement changeant. En bout de chaîne, les consommateurs ont de nouvelles exigences en termes de praticité, santé, qualité, etc. Concurrencés par les produits transformés tels que les produits ultra-frais, les conserves ou les jus, les fruits frais tentent de maintenir leur part de marché. Les étapes nécessaires à la conservation de la qualité originelle des fruits sont présentées ici.
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Fruits are a water-rich food with a limited protein and lipid content. Due to their richness in vitamins and other essential oligoelements they are a valued diet food. The fruit and vegetable sectors must adapt to an evolving environment. At the end of the production chain, consumers have new requirements in terms of practicality, health, quality, etc. In competition with processed products such as the ultra-fresh products, canned products or juices, fresh products are trying to maintain their market share. The necessary stages for the preservation of the original quality of fruits are presented in this article.
Auteur(s)
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Pierre BRAT : Ingénieur de recherches au CIRAD, Montpellier
-
Bernard CUQ : Professeur à l'école nationale supérieure d'Agronomie, Montpellier
INTRODUCTION
Les fruits, à l'exception des graines, sont des aliments riches en eau dont l'apport en protéines et en lipides est limité. Compte tenu de leur richesse en vitamines et autres oligoéléments essentiels, ce sont des aliments diététiques de choix. En effet, les végétaux (et notamment les fruits) contiennent de nombreux facteurs nutritionnels (fibres, sels minéraux, vitamines, flavonoïdes, polyphénols, antioxydants naturels, etc.) dont les effets positifs sur la prévention de maladies graves ont été scientifiquement démontrés par de nombreuses études épidémiologiques.
Les filières fruits et légumes doivent s'adapter à un environnement éminemment changeant. En bout de chaîne, les consommateurs ont de nouvelles exigences en termes de praticité, santé, qualité, etc. Concurrencés par les produits transformés (du simple produit 4ème gamme aux produits ultra-frais, conserves et jus), les fruits frais tentent de maintenir leur part de marché.
Au niveau législatif, les fruits et légumes non transformés forment une catégorie de produits bien identifiés par les textes : « ... les denrées alimentaires non transformées sont celles qui n'ont subi aucun traitement entraînant un changement substantiel de leur état d'origine. Toutefois, elles peuvent, par exemple, avoir été divisées, séparées, tranchées, désossées, hachées, écorchées, épluchées, pelées, moulues, coupées, lavées, parées, surgelées, congelées, réfrigérées, broyées ou décortiquées, conditionnées ou non... » (Arrêté du 2 octobre 1997 – Art. 13). Ainsi, au sein même de la filière des fruits frais, des évolutions fortes apparaissent :
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recherche, par le consommateur, de fruits ayant des capacités à la conservation (en froid ou en tempéré) de plus en plus élevées ;
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demande de fruits « hors saison » (fraises ou cerises en hiver) d'où un accroissement des transports et des technologies de conservation ;
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suite à une diminution des temps consacrés à la préparation des repas, une évolution des modes de consommation peut être constatée avec une mutation du fruit frais entier vers des fruits type 4ème gamme, c'est-à-dire des fruits préalablement pelés, tranchés et conservés sous atmosphère protectrice.
Dans ce dossier, nous aborderons les diverses étapes nécessaires à la conservation de la qualité originelle des fruits. Deux autres dossiers Transformation et conservation des fruits- Perte de la structure initiale[F 6 273] et Transformation et conservation des fruits- Aspects économiques et réglementaires[F 6 274], traiteront, respectivement, de l'absence de cette préservation élémentaire et des aspects économiques et réglementaires liés à cette filière.
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1. Contexte et enjeux
1.1 Qualités nutritionnelles
Une alimentation riche en fruits et légumes est un facteur clé de protection contre les maladies cardio-vasculaires et les cancers épithéliaux. Leur richesse en micronutriments, antioxydants et en fibres alimentaires est, en grande partie, à l'origine de ces effets bénéfiques.
De plus, l'augmentation de la consommation de fruits et légumes réduit la densité énergétique, propriété fortement recommandée lors de surcharges pondérales.
Bien que les fruits et légumes ne soient pas une source énergétique importante de l'alimentation (moins de 5 %), ils constituent cependant l'une des principales sources en fibres, vitamines, minéraux et autres composants biologiquement actifs. Cet effet protecteur pourrait s'expliquer par l'action de plusieurs de ces composants alimentaires dont les activités individuelles et/ou synergiques ont été démontrées sur des modèles expérimentaux cellulaires ou animaux. Plusieurs hypothèses actuelles sur le mode d'action des micronutriments suggèrent différents mécanismes d'action possibles dans la prévention des cancers, des maladies cardio-vasculaires, de la cataracte ou encore de l'ostéoporose.
Les caroténoïdes, la vitamine C, la vitamine E, les folates, les polyphénols et les flavonoïdes (souvent présents en quantités importantes dans les fruits et légumes) sont actuellement reconnus comme des micronutriments antioxydants, en plus de leurs effets propres. D'ailleurs, l'un des modes d'action des micronutriments, actuellement très étudié, est justement leur action cellulaire protectrice vis-à-vis des agents agresseurs oxydants.
Parmi les substances antioxydantes figurent les vitamines C, E et la plupart des caroténoïdes, précurseurs ou non de la vitamine A. De nombreuses études portent sur une action protectrice possible de ces antioxydants dans les maladies cardiovasculaires (vitamines C et E) et dans la cancérogenèse (vitamines C, E, et pro-vitamine A). Pour le cancer, ce sont des centaines d'études épidémiologiques qui plaident en faveur de l'effet protecteur d'une consommation abondante de fruits et de légumes.
Ces vitamines jouent aussi un rôle préventif dans la formation de la cataracte et dans le vieillissement, de manière plus générale.
En revanche, quand on s'intéresse au rôle spécifique de certains composés (antioxydants ou fibres), les résultats sont nettement moins probants, l'explication possible étant...
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BIBLIOGRAPHIE
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(4) - ALBAGNAC (G.), VAROQUAUX (P.), MONTIGAUD (J.-C.) (Éds.) - Technologie de Transformation des Fruits - . Tec&Doc Lavoisier, Paris, France, pp. 119-151. VAROQUAUX (P.) Fruits prêts à l'emploi dits de « 4ème gamme » 2002.
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